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男哑铃 多重的哑铃适合男士健身呢?
哑铃是比较简便的健身器材,不仅健身效果好、使用方便,而且男女皆宜,因此,很多人都使用哑铃锻炼...
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跳绳用英语怎么说 运动装备的中日英三语词汇:跑步机是ランニングマシン么?
很多健身装备的日语是外来语,但其对应的英语词汇可能并不是正确的英语说法。今天,我们就中英日三...
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喙肱肌 每日两肌—肱二头肌和肱肌
肱二头肌肱二头肌长头的肌腹如图所示,(1)是非常容易触诊的肱二头肌长头的肌腹,再肘区前面、臂...
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跑步配速是怎么算的 多慢的配速才算是慢跑
对于破三的跑者,可能五分配是平时的慢跑;没有基础的初跑者,以配速7分钟跑完6公里可能是速度低...
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教练英文 论健身教练和英语老师相似处.
不过,今天我想讲的和这些都没有关系,想说说自己发现的健身教练和英语老师之间的共性。反过来讲健...
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跑步机尺寸 打造属于自己的一平方健身房,野小兽T30S椭圆机 使用体验
椭圆机、跑步机、动感单车三种健身器材都是我们在健身房经常使用的,也是运动健身效果非常不错的。...
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合适小城市的创业项目 健身赛道创业5年该经历的都经历了,这是我的坦诚心得 | 小败局
就跟开始创业一样,失败的复盘永远也没有完全准备好的那一天——只要我们愿意来正视失败,分析原因...
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千克与磅 胸肌很有型!但你卧推重量达标了吗?
卧推多少才算达标?”(一个真男人应该卧推自己的重量)在健身风靡的美国,卧推自己的重量是衡量一...
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芒果TV会员,防晒霜,无糖酸奶,饺子,梅饼,薯条,米稀,食用油,健身裤
手工采摘大颗青梅,古法晾晒脱水,整颗去核,四种口味,酸甜软糯,独立小包,食用也很方便。Cal...
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晨跑几点最佳时间 每天早上坚持五点半起床跑步是什么感觉
从2021年1月1日为自己立个flag开始跑步,坚持跑步一年多,由于白天上班,基本上都是晨跑...
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