这个问题其实具有比较强的普遍性，相信不少人都会碰到。
其实这个问题主要涉及到自我驱动，还有时间管理两大块。
1.建议制定清晰可行的目标，如果目标太大，可以拆分为多个小目标，分阶段去完成
目标的指定可以参照SMART原则，S代表具体的，M代表能够衡量的驱动是什么意思，A代表可到达，可实现的，R代表相关联的（我们的目标制定应该与我们本身的职业发展，个人发展具有一定的相关性），T代表设定期限的；
例如：5.27-6.15每天花费1.5-2.5小时复习xxx章节，对每一节知识点做归纳总结、把自己学以致用的案例记录下来。
要对目标进行阶段性的复盘，根据自己的实际情况适当调整目标或计划，避免目标定太高，自己无法在规定时间内完成，导致自己失去实施的热情与动力~
另外，每当我们每完成一个阶段性的小目标时，要适当地鼓励自己，肯定自己，给自己适当地奖励
2.找到属于自己的外在驱动跟内在驱动
动力系统包含外在驱动，跟内在驱动；外在驱动主要是指外部赋予的动力，大多跟利益，强迫，惩罚等相关；而内在动力更多的是指，内部赋予的动力，大多跟我们内心、精神层面相关，例如：满足感、成就感、价值感等。
首先，要清楚认识目标，找到自己的指定目标背后的原因，寻找自己的“动力系统”；
即目标本质挖掘：先洞悉本质然后思考最佳策略
例如：我们为什么要来学习xxx的课程，并且按时提交作业呢？更多的可能是内在价值，1.能锻炼我们的通用能力，提升我们的职场竞争力 2.帮助我们获得升级加薪的机会，获得更好的工作报酬，获得职业的成就感，价值感
每个人的“动力系统”都是不一样的呢，有些人可能是价值导向型的，更偏重自己的成长，收获；有些人可能是金钱导向型的，更偏重自己的利益收获；
挖掘目标背后的含义，我们不妨学会多反问自己，这个目标能给我带来什么呢？如果我不去做这件事情，会带来怎么样的后果呢?如果我能完成这件事情，我有怎么样的收获呢？
如果你发现这件事情，给我们带来更多的是否定性的意义，那么我们应尽量避免不做，或者少做；如果你发现这件事情，给我们带来更多的肯定性的意义，那么我们应该制定相关的可行方案去实施
3.2.了解自己的时间规律，对自己的时间进行有效管理
总结自己的时间流水，制定可行计划；在黄金时间安排深度，或者与目标相关性高的事务，另外可以利用常规时间、碎片时间进行适当地放松，做到劳逸结合；
学会利用关键可行矩阵去面对不同的事务的驱动是什么意思，切记不要让自己陷入无底洞的纠缠当中互联网项目，避免过度的精力消耗，把有限的精力投入到，解决度高，价值高的事务当中；
