Work out
Z君本人是个“健身狂魔”，几乎每天都要去举铁。添加过我个人微信号的口语控们对这点应该挺清楚的，因为我时不时的就会露肉当然这不是重点。
我在健身房里见过太多的人来也见过太多的人走，大部分在第一个星期就放弃了。因为他们觉得“没有效果”或者“全身酸痛”，对于这个理由我表示非常的遗憾。确实，谁都想一下子就身材变好网赚项目，Z君我还想瞬间变网红呢！但你不为之努力和付出那就只有“想想”的份儿~健身跟学英语都是一个道理，刚开始的时候是“痛苦期”，熬过第一个阶段就是“成长期”，接下来继续会遇到“瓶颈期”健身房的英文健身房的英文，咬咬牙坚持一番就会见到光明！
当然今天不是给大家灌鸡汤的，我们来看一下那些健身房实用英语！
公众平台回复“健身”，就可以看到Z君本人的露肉照哦~~~
I hit the gym basically everyday.
我几乎每天都去健身房
Working-out keeps me fit and vigorous.
健身让我健康有活力
Warm-up is a daily routine before lifting.
热身是每天举铁前的惯例
Stretch prevents you from injuries.
拉伸可以防止受伤
Could you spot me for a while?
你能看护我一下吗
I'm doing biceps and back today.
我今天练二头肌跟背部
Squat is painful yet it gives you nice ass.
深蹲很痛苦但是能给你翘臀
Running the treadmill is boring for me.
跑步机对我来说太无聊
I have two more reps to finish up.
我还有两组就做完
Giving up isn't an option for me.
我的字典里没有放弃
《克服懒癌丨每日学英语》
Z君个人微信427746188
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