我们在努力着
要当好一个妈必须先武装自己
在养儿育女的日夜里，没有多少家长能扛得住四方的言论与资讯压力，坚决不趟“赢在起跑线上”的混水。看周边早教班兴趣班辅导班的火爆便可知一二，尤其是最近被狂刷的饥饿营销苦不得一学位的某思培训机构。而我，就是那个忍不住想狠栽到混水里但又想独善其身却意志不够坚定的孩子妈。我在尽力寻找平衡，有愿意一起探讨一起摸索的吗？
专
注与否舒尔特方格注意力训练全套，是成功的一个关键，无论是学业还是事业。但通常读幼儿园的时候，大家都不会特别留意这个问题，因为还没有老师来投诉”上课走神、座位上坐不住、学习小动作多、作业粗心大意“。但其实，专注力的培养要从娃娃抓起。不夸张，也就是婴儿期。
要培养宝宝的注意力，首先家长们要学会不打断。生活中经常出现这样的情景：孩子在专心致志地玩一个玩具，或看绘本入迷，但家长就催促他们去做其他的；学龄的小朋友本来在做作业，爷爷奶奶一会儿端汤一会儿端水果，这些都是对孩子专注状态的“骚扰”。家长这时候就是破坏孩子专注力的“祸首”。
培养宝宝专注力
三重点
☑每次只提供给宝宝一到两个玩具；
☑宝宝专注的时候，不要打扰他；
☑ 同一时间内，只做一件事情。
5
~10岁是训练专注力最好的时机。除了上述三个重点，我们还可以利用舒尔特方格来进行训练。
这手不是我滴└(^o^)┘
1
舒尔特训练法，是世界上最专业、最普及、最简单的训练法，普遍利用于飞行员航天员的训练，也是提高宝宝注意力的有效方法，坚持一段时间就会有很明显的提升。
2
舒尔特方格是在一张方形卡片上画出1CM × 1CM 共 25 个方格，格内随机排列数字1~25。训练时，要求宝宝用手指按1~25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，妈妈一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。当然，小宝宝可能认不全这么多个数字，我家的舒尔特方格入门级，只有1~9。
3
5-7岁年龄：达到30秒以下为优秀， 46秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下， 55秒则问题较大。
7-12岁年龄：达到26秒以下为优秀，学习成绩应是名列前茅，42秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下项目加盟，50秒则问题较大，考试会出现不及格现象。
18岁及以上成年人最好可达到8秒的水平，25秒为中等水平。
我国的飞行员平均时间在6.25秒以内，杨利伟是我国用时最短的，时间为3.04秒。
4
妈妈们可以自制几套卡片，任意填上数字，每天练习3~5分钟舒尔特方格注意力训练全套，小宝宝们如果觉得枯燥，可以来个全家比赛哦。
遇见孩子
遇见更好的自己
公众号ID：gzxieer
