彭于晏最近在抖音上也是超火的，有网友发了彭于晏的参加活动的视频，引起了很多网友的前排围观和议论。
“不是一般人”、“自律性极强”、“技能解锁王”是抖音网友对他的评价。他的这一句“我就是没才华，所以才会用命拼”火遍了全网。
前段时间上映的电影《邪不压正》，彭于晏的身材可以说是影片中的一大亮点。在拍戏的时候，他的身材还不是很完美，但是因为戏中有需要，他每天锻炼，短短几个月就练出了那样的好身材。
《邪不压正》的导演姜文在接受采访时说到彭于晏彭于晏体重，”他不是一般人，自律性很强，这样的身体，比古希腊的雕塑还要漂亮，我为什么不拍啊。”能被导演说是”不是一般人”，说明姜文是真的非常赏识彭于晏。
但是彭于晏小时候，也就是初中毕业的时候吧，是一个140多斤的大胖子。小胖子不仅能吃，还有着严重的哮喘，小时候经常发病，有一次甚至连医生都束手无策了。为了他的身体，妈妈决定让小小的彭于晏练习游泳，每天早上6点起床，游够20圈才能去上学。
中学毕业后，彭于晏的体重达到了140斤。
13岁移民加拿大，因为不会讲英语、个子矮小，身材还这么胖，所以遭到了校园霸凌。
经此一事，彭于晏更下定决心减肥。
他开始摸索着健身，持续游泳、也加入篮球队。
大量的运动让加上青春期的蜕变，小胖子终于出落成了拥有阳光笑容和健壮身板的大男孩。
因为运动，因为自律，他改变了自己的体重、身高甚至样貌。
彭于晏不仅热爱体育运动，学习还非常用功，随家人移民到加拿大后，顺利考入加拿大英属哥伦比亚大学，主修经济学。
谁成想命运却在02年被彻底改写。那年暑假，彭于晏在外婆的葬礼上遇到导演杨大庆，被邀请出演青春偶像剧《爱情白皮书》，当时和他一起出演的还有余文乐、范玮琪…….
顺利进入演艺圈，却没有踏上一夜成名路。
和他一同演戏的余文乐、阮经天都火到不像样了，他却还是默默无闻。时运不济的日子里，他又遇到经纪公司的合约纠纷。
这对他来算是不小的打击，不仅一年都没有戏拍，还欠公司五千万（台币）。
天性要强的他没那么容易被击垮，他一面安慰家人一面在心里暗暗定下目标，自己这么热爱演戏，就必须要混出个样儿来。
我没有才华，所以用命去拼
我不怕苦，就怕学不到东西
就在2009年，林育贤导演根据自己哥哥的真实经历写出了《翻滚吧！阿信》的剧本。
他孤注一掷想用此片翻身。于是找到同样是处于人生低谷的彭于晏。
林育贤觉得，他自己也好、彭于晏也好，都像极了片中无路可走只能奋不顾身的阿信。
为了拍这部电影，彭于晏特意花六个月的时间去培训体操。
可是，一个演员去表演专业的体操运动员，还要学会那些专业的动作与技巧看起来根本不可能，真的是硬着头皮上。
那段时间，他每天练习12个小时，导演说有难度的专业动作可以用替身，但彭于晏不同意：
“我那时候也就那一部戏拍，我没有什么好输的，也不怕受伤。回头去看，那个手、脚、喘息都是自己的，可是如果你看到是替身在做，其实你也会蛮纳闷的。”
除了练习，他还要保持身材。
教练告诉他最好每天一点糖分也别沾，这种近乎苛刻的要求，他还真的就做到了。
几个月的时间，每天不是吃白水煮青菜就是白水煮鸡胸，一点油星也不沾。
那段时间彭于晏的体脂率一度降到6%，据说那是专业运动员的标准。
六个月的魔鬼训练终于结束，彭于晏早就磨出了一层厚厚的茧子。
导演去验收成果，他做了一整套跳马助跑腾空翻，剧组上上下下终于放心了。
后来导演说：
当我们决定用他，当他愿意下定决心来演，我们就觉得没有问题。但是能够做到什么程度，老实说我们都没有把握。最后他出乎大家意料，完全是自己争取的。
拍摄又是三个月，他要拍戏要练习体操，还要每天吃寡淡无味的事物，多难熬的日子，可他终究是坚持下来了。
后来导演回忆，电影杀青的当天晚上，他们去聚餐，彭于晏吃了三块巧克力蛋糕。
林育贤看着他忽然感觉有点心酸，这个大男孩儿这几个月一直过的是什么样的日子啊！
可彭于晏自己却心满意足，他是真的高兴。
不只是因为此片入围了金马奖，还是因为，他的所有坚持，所有努力，所有自律带给他的收获是千真万确的：
我之前跟林育贤导演拍了《六号出口》，但是并没有找到出口，基本上亏了500万台币，导演后来又找我，那就一定要拼。最后，能够跟天王、影帝同框提名金马奖，挺开心。那一刻我甚至在想，可以了，差不多演员的生命到此结束了，这已经是我的高峰了。
他的演员生命当然不会止步于此，相反，是开始大放异彩。
在那以后彭于晏愈发不可收拾。
拍周显扬导演的《黄飞鸿……》，他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。
拍林超贤导演的《破风》，他每天去香港数十公里骑行。
拍《激战》时，他去学综合格斗和武术，天天都是魔鬼训练。
拍《湄公河行动》，他又学泰语、学习与缉毒犬相处，还接受专业的枪械训练。
每拍一部戏彭于晏就会得到一次技能升华，现在他手里握着十项全能的好牌：冲浪、手语、体操、泰拳、专业自行车手………..等等一系列高难度技术。
就像山本耀司说的那样，我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就，做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
人生节奏掌握在自己手里
28岁的村上春树，曾因戒烟导致体重飙升，为了全方面的管理自己，他开始了跑步。
每天坚持跑十公里后，在回家埋头写作。通过跑步这件小事，他拥有了健康的体魄彭于晏体重项目加盟，每天都在精神饱满的状态，这也为他的写作带来很好的灵感和身体条件。
如今的他逐渐在文坛上绽放异彩，这都和自己严格律己的生活方式分不开。一个人做一件事能有多持久和多专注，这都决定了他在这件事上能走多远。
在《当我谈跑步时我谈些什么》一书中，他说道：今天不想跑，所以才去跑，这是长距离跑者的思维方式。
你看那些在公司里穿着恨天高，每天挂着精致妆容的人，其实都有自己一套独有的自律管理模式。
无论一年四季，她总能以最佳的状态面对所有人。天天活的像一副精修片。
不要小看这个动作，长年累月下来，她们中的大多数在事业上都有不小的起色，因为对自己有严格要求的人，工作中也不会拖泥带水，更有效率。
萧伯纳说：自我控制，是最强者的本能。
少年武士的一往无前里总是带着年少的冲动，而彭于晏的一往无前呢，有的只是属于强者的坚韧。
电影的最后，李天然望着远去的巧红若有所思，也不知他经此一事，他明白了多少世间之理。
电影外呢，那个眼若星辰，笑起来能露出12颗牙齿的男人，其实早已经成熟，早已强大到能控制自己的人生。
那人生，看似艰辛，其实自由得很。
自律和努力拼搏足以让一个灰暗的世界，变得色彩斑斓。
自律和努力，让你掌握自己的世界，让它变得缤纷多彩。
